AMANDA SUNDVIK

FYSIOTERAPEUTTI, PERSONAL TRAINER & RYHMÄLIIKUNTAOHJAAJA

Amanda Sundvik Fysioterapeutti Personal Trainer Turku

Amanda on 26-vuotias Raumalta lähtöisin oleva fysioterapeutti, personal trainer & ryhmäliikuntaohjaaja. Hän on työskennellyt jo useita vuosia monipuolisen ryhmäliikunnan parissa (mm. kehonhuolto, liikkuvuus, Yin jooga, terve selkä, powerstep, HIIT, RVP/peppu-vatsa, tabata, crosstraining, Les Mills BodyAttack, core) sekä fysioterapeuttina mm. geriatrisella ja neurologisella kuntoutusosastolla, terveyskeskuksen poliklinikalla & kotikuntoutuksessa.

Erityisen tuttuja tapauksia Amandalle ovat selkä-, polvi-, olkapää- ja lonkkavaivat sekä leikkausten jälkeinen kuntoutus.

Amanda itse on löytänyt terveelliset elämäntavat ja liikunnan ilon vasta lähempänä aikuisikää, joten hänellä valmennustyön lisäksi omakohtaista kokemusta elämäntapamuutoksen onnistuneesta toteuttamisesta. Itselle mieluisat liikuntamuodot on löytyneet lopulta ryhmäliikuntatuntien ja kuntosaliharjoittelun parista, joita tasapainottaa rauhallinen luonnossa liikkuminen.

IG: @amandasundvik
www.personaltraineramanda.fi

Koulutustausta:

  • Fysioterapeutti (AMK)
  • FIHF Physio Trainer
  • Yin Jooga-ohjaaja
  • LesMills BodyAttack
  • Ja useita muita fysioterapian sekä valmennuksen täydennyskoulutuksia

Erityisosaaminen:

  • Tuki- ja liikuntaelinvaivat
  • Kipujen ja rajoitusten huomioiminen
  • Kuntoutuksen yhdistäminen kokonaisvaltaiseen harjoitteluun
  • Aloittelijat ja liikunnan pariin palaavat
  • Kehonhuolto ja liikkuvuus

OTA YHTEYTTÄ JA SOVI MAKSUTON KARTOITUSTAPAAMINEN TÄSTÄ!