MAIJA HAAPANEN

PERSONAL TRAINER, FYSIIKKAVALMENTAJA & LCF LIFE COACH

Maija Haapanen Personal Trainer Turku

Maija on 28-vuotias turkulainen sairaanhoitaja, fysiikkavalmentaja, personal trainer ja mentaalivalmentaja. Maija on toiminut mm. vaativissa sairaanhoitajan tehtävissä, valmentanut yksilöitä, firmoja ja urheilujoukkueita laidasta laitaan sekä luennoinut erilaisissa hyvinvointitapahtumissa ja työyhteisöissä.

Hän on omien kokemustensa pohjalta oppinut, kuinka nykymaailman kiireen, stressin ja ulkopuolelta tulevien paineiden keskeltä selvitään kohti tasapainoisempaa ja hyvinvoivaa elämää. Maijan missiona onkin auttaa ihmisiä löytämään tie onnellisuuteen ja oman potentiaalin löytämiseen sekä ennaltaehkäistä mielenterveysongelmien lisääntymistä koko maailmassa.

Maijalta löytyy vuosien kokemus bikinifitneksestä ja mm. sen tuomista ulkonäköpaineista, dieettikulttuurista – sekä niiden haasteiden henkisestä ja fyysisestä selvittämisestä. Sen lisäksi hän on pienestä pitäen harrastanut kilpaurheilua. Omaa liikuntataustaa löytyykin mm. yleisurheilun, ringeten, padelin, golfin, kehonpaino- ja kuntosaliharjoittelun parista.

www.maijahaapanen.fi
IG: @maijahenriikka

Koulutustausta:

  • Sairaanhoitaja AMK (Urheilu-Mehiläinen 2018-2019)
  • Personal Trainer (Spartan Academy)
  • Movement & Mobility (Spartan Academy)
  • Speed, Power, Agility & 3D Voimaharjoittelu (Spartan Academy)
  • Procedos Functional Trainer 3D -Trainer
  • TFW Level 1 Instructor
  • LCF Life Coach
  • NLP Practitioner
  • Power & Performance 1 (AO Performance)
  • Power & Performance 2 (AO Performance)
  • Ja useita muita valmennuksen täydennyskoulutuksia

Erityisosaaminen:

  • Pysyvät elämäntapamuutokset & kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Kehonpainoharjoittelu
  • Voimaharjoittelu
  • Fysiikkavalmennus
  • Hyvinvointipäivät (mm. yrityksille)
  • Psyykkinen valmennus

Asiakkaiden kommentteja Maijan valmennuksista:

”Uskomattoman ymmärtäväinen, kannustava ja helposti lähestyttävä valmentaja. Todella välittää asiakkaistaan!”
– Anonyymisti kerätty palaute

”Jokainen valmennushetki auttoi sen hetkisessä tilanteessa ja lisäksi sain paljon välineitä omaan työkalupakkiini, joita käytän apunani päivittäin.”
– Anonyymisti kerätty palaute

”Lempeästi kannustava tapa valmentaa saa tekemään oman parhaansa vähän kuin vahingossa! Omat toiveet ja rajoitteet otetaan huomioon niin, että treeni tuntuu aina kivalta ja turvalliselta.”
– Anonyymisti kerätty palaute

OTA YHTEYTTÄ JA SOVI MAKSUTON KARTOITUSTAPAAMINEN TÄSTÄ!